MADAMS - Magazyn dla kobiet

prev
Następny

Czy zwlekanie jest zdrowe?

Nie zawsze zwlekanie oznacza lenistwo albo brak poczucia odpowiedzialności czy obowiązkowości. Zjawisko odkładania spraw na później, czyli konkretne zachowania o charakterze uniko...

prev
Następny

Psychologia

Psychologowie wyjaśniają, dlaczego czujesz się nie dość dobra

Psychologia

3 znaki, że oszukujesz samą siebie

Psychologia

15 znaków, że znalazłaś bratnią duszę

prev
Następny

Polka na swoim! Pokaż się światu – zostań naszą bohaterką!

Startujemy z cyklem wspierającym kobiece biznesy - #PolkaNaSwoim i szukamy Ciebie! Jeśli prowadzisz swój biznes, działalność czy nawet mini rękodzielnictwo – pochwal się! Nieważne...

Czterech Jeźdźców Apokalipsy

Związek

Co tak naprawdę, według terapeuty, oznacza: mamy kryzys małżeński?

Związek

Czterech Jeźdźców Apokalipsy. Style konfliktów, które niszczą twój związek

prev
Następny

Psychologia

10 prostych nawyków, które przywracają szczęście i radość

Psychologia

Gaslighting to wyjątkowa podstępna formy przemocy. Nigdy nie ignoruj tych sygnałów

Kultura

Czego nie wiecie o Harrym Potterze? Mija dziesięć lat od opublikowania ostatniego tomu powieści

Psychologia

11 autodestrukcyjnych nawyków, które powstrzymują cię przed rozwojem (i szczęściem)

Czy ktoś ci kiedyś powiedział, że jesteś swoim największym wrogiem? Każdy z nas ma jakieś autodestrukcyjne nawyki, jednak nie każdy zdaje sobie z tego sprawę i potrafi z nimi walc...

Lifestyle

11 rzeczy, które robią szczęśliwi ludzie (i nawet nie zdają sobie z tego sprawy)

Jeśli kiedykolwiek poczujesz, że potrzebujesz trochę więcej szczęścia w swoim życiu, spróbuj zrobić te kilka rzeczy. Ci najszczęśliwsi robią je, nie zdając sobie z tego nawet sp...

Zdrada boli, zdrady się nie wybacza. Chyba, że…

Związek

Mężczyźni łatwiej ulegają zauroczeniu, kobiety są bardziej ostrożne

Związek

O niektóre związki warto zawalczyć, inne trzeba po prostu zakończyć

Związek

Dlaczego warto zamieszkać razem przed ślubem? jest kilka powodów

Rozwód

Czy można wziąć rozwód w Kościele katolickim?

Seks

Eksperci: Polacy nadal nie potrafią rozmawiać o seksie

Związek

Naukowcy: miłość to chemiczno-biologiczna reakcja łańcuchowa

Psychologowie: doświadczenie wykluczenia i złe traktowanie sprzyjają radykalizacji imigrantów

Psychologia

Kanapka z posmakiem goryczy. Kto zajmie się Tobą, kiedy Ty zajmujesz się wszystkimi?

Psychologia

Płeć, osobowość i dobrostan… co wpływa na nasze uzależnienia?

Psychologia

Samobójstwa: ich liczba nie wzrosła, ale jest więcej prób zamachów na swoje życie

Psychologia

ADHD a suplementy diety i witaminy

Psychologia

7 powodów dla których warto być optymistą!

Psychologia

Samobójstwa w Polsce – nie ma wzrostu ich liczby, ale nie jest dobrze

Oszczędny jak Polak? 8 na 10 konsumentów regularnie odkłada gotówkę, czyli pozytywne skutki pandemii

Filmy i seriale

Jak studiować, by nie zwariować… i nie wpaść w długi? Czyli finansowy poradnik „pierwszaka”

Lifestyle

Muzyczna przystań dla pary melomanów

Książki

Mała księżniczka” – poetycka baśń dla dzieci i dorosłych o tym, co życiu najważniejsze

Niedoczynność tarczycy: najczęstsza hormonalna przyczyna otyłości

Zdrowie

Sezonowe infekcje górnych dróg oddechowych: jak się przed nimi chronić?

Koronawirus

Prof. de Barbaro: komunikat „zaszczep się” powinien być ostatnim zdaniem dłuższej rozmowy

Dieta

Roślinne zamienniki – dieta przyszłości? Sprawdź, jak nowe technologie zmieniają nasze talerze

Dieta

Dlaczego borówki są ulubionym owocem dietetyków

- Dom i wnętrze
- Remont
Dorota Szelągowska: Rozpoczynam budowę domu, o którym od zawsze marzyłam
92
675
MADAMS Madams https://www.madams.pl/wp-content/uploads/2021/04/cropped-cropped-madams-logo250px.jpg 250 69 27 kwietnia 201716 czerwca 2021
3 słodkie desery, dzięki którym łatwiej pogodzimy się z końcem wakacji
99
648
MADAMS Madams https://www.madams.pl/wp-content/uploads/2021/04/cropped-cropped-madams-logo250px.jpg 250 69 27 kwietnia 201716 czerwca 2021
- Dziecko
- Przedszkolak
Maluch nie może pójść do przedszkola? Zobacz, co zrobić, aby nic na tym nie stracił
96
645
MADAMS Madams https://www.madams.pl/wp-content/uploads/2021/04/cropped-cropped-madams-logo250px.jpg 250 69 27 kwietnia 201716 czerwca 2021
- Lifestyle
- Psychologia
Siedem rzeczy, które możesz puścić wolno, a świat się nie zawali
59
627
MADAMS Madams https://www.madams.pl/wp-content/uploads/2021/04/cropped-cropped-madams-logo250px.jpg 250 69 27 kwietnia 201716 czerwca 2021

Psychologia

Siedem rzeczy, które powinnaś powiedzieć swojemu wewnętrznemu dziecku

Jest w tobie. Ciekawe świata, skore do zabawy, otwarte na innych, odważne. Utul dziś w sobie Twoje Wewnętrzne Dziecko i powiedz mu same ważne rzeczy. Podziękuj za to, że pokazuje ...

Siedem rzeczy, które możesz puścić wolno, a świat się nie zawali

Obowiązki, poczucie winy, przeświadczenie, że nikt nie zrobi tego lepiej niż my... Mnóstwo rzeczy sprawia, że wpadamy w obsesję kontrolowania naszego życia. Co gorsze, wydaje nam ...

Powrót do aktywności po wakacjach

6 września 2021

Wakacje 2021 oficjalnie dobiegły końca. Wraz z nimi czas powoli odejść od błogiego leniuchowania i coweekendowych grilli, które powinny zastąpić treningi oraz zdrowe odżywianie. Jedni trzymali się ic...

Gotowanie

Polska

Podkarpacie i okolice. Gdzie wybrać się na rodzinną wycieczkę?

Dlaczego warto wysłać dziecko na obóz młodzieżowy lub kolonie?

Polska

Weź leśną kąpiel w Arłamowie…

Podróże

To nie koniec rekordowych wakacji. Branża i turyści przedłużają sezon

Podróże

Samochodem na wakacje, czyli jak dbać o kręgosłup podczas długiej podróży

Fit, dieta i odchudzanie

Dieta

Dlaczego borówki są ulubionym owocem dietetyków

Dieta

Minikiwi – co warto wiedzieć o jego walorach odżywczych i zdrowotnych

Dieta

Roślinne zamienniki – dieta przyszłości? Sprawdź, jak nowe technologie zmieniają nasze talerze

Dieta

Mini kiwi – super owoc, który rośnie też w Polsce

Dieta

Wychowanie

Kuchnia

Najnowsze trendy w kuchni. Bezpłatny webinar OKK! design

Dom i wnętrze

Jak mieszka znana polska projektantka wnętrz? Wyzwanie – własne mieszkanie

Uroda

Uroda

Witaminy — poznaj ich dobroczynne działanie na skórę!

Uroda

Opalanie i pielęgnacja w jednym? To możliwe! Jakich składników szukać w kosmetykach brązujących?

Uroda

Masaż Kobido – starożytna droga do piękna

Uroda

Akmelia – roślina na ból zęba i piękną cerę. Co powinnaś o niej wiedzieć?

Jędrna skóra przez cały rok? Dzięki tym sposobom to możliwe

prev
Następny

Psychologia

Dlaczego nie odchodzimy z toksycznych związków. O zamkniętym kręgu przemocy

Na pozór wszystko wydaje się proste. Jeśli jest ci zle, jeśli nie czujesz się bezpiecznie, jeśli boisz się swojego partnera, powinnaś brać czym prędzej nogi za pas, zakończyć tę m...