Prawie 45 proc. z nas zmaga się z zaburzeniami snu. Trudna sytuacja życiowa, przepracowanie, mała aktywność fizyczna, a ostatnio także długa izolacja w domach powodują przewlekłe problemy ze zdrowiem. Z tym zjawiskiem zmierzyła się Aleksandra Stachowska ze School of Form Uniwersytetu SWPS, która zaprojektowała Dichromatic – lampę, która reguluje nasz rytm okołodobowy.

Bezsenność, nieregularny sen lub trudności z zasypianiem sprawiają, że słabiej przyswajamy nową wiedzę, mamy problemy z pamięcią, wolniej pracujemy i osiągamy gorsze wyniki w nauce.Badania wykazują, że odpowiednio dobrane światło reguluje rytm okołodobowy i regeneruje nasz organizm. Aleksandra Stachowska w oparciu o optykę i analizy medyczne zaprojektowała lampę ze szkła dichroicznego, która umożliwia łatwą zmianę światła i dostosowanie go do naszego samopoczucia oraz pory roku.

Rewolucja przemysłowa dała nam władzę nad nocą, ale zaburzyła nasz sen. Z jednej strony rozwój technologii ułatwia nam funkcjonowanie, z drugiej praca i nauka na komputerze odbijają się na naszej kondycji. Większość z nas cierpi z powodu zaburzeń snu czy regularnych zmian pogody. Chciałam zaproponować prostą w obsłudze, niefarmakologiczną formę poprawy jakości naszego życia mówi Aleksandra.