Blisko połowa Polaków narzeka na dolegliwości alergiczne. Wodnisty katar, kichanie czy swędzące oczy potrafią skutecznie wyłączyć alergika z aktywności na długie tygodnie pylenia drzew, traw i krzewów. Jeszcze trudniej mają ci uczuleni na sierść zwierząt lub roztocza kurzu domowego, bo ich alergia dotyka przez cały rok. Warto wiedzieć, co wolno alergikowi, a jakiś działań powinien unikać.

Tegoroczna chłodna wiosna i przedłużająca się deszczowa aura były zbawieniem dla alergików – wielu z nich liczyło na cały sezon złagodzenia objawów. Jednak z nadejściem lata i gorących, słonecznych dni, najgorsze wspomnienia wróciły: katar, kichanie, zatkany nos, swędzące i piekące oczy – wszystko to znów można mocno odczuć.

Alergicy powinni stosować się do rad lekarzy i unikać pewnych aktywności, które mogą wzmagać dolegliwości. Ale spokojnie, nie oznacza to, że osoba z alergią ma przesiedzieć całe lato w pomieszczeniu, z dala od przyrody i świeżego powietrza.