Ból, smutek i cierpienie towarzyszą nam od zawsze. Niewielu osób jest w stanie ich uniknąć, są nieodłączną częścią życia. Czasem odbierają nam chwilę energię innym razem mocno przygniatają do ziemi. Spotykają każdego, jednak nawet najgorsze doświadczenia mogą przynieść nam oprócz bólu cenne doświadczenie. W kryzie wzrastamy, uczymy się, dojrzewamy. Nie uniknniemy go, ale możemy dobrze odrobić tę lekcję. Po to, by żyć szczęśliwie.

Cierpienie może dać ci więcej niż myślisz

Kiedy cierpimy uczymy się i rozwijamy, nabywamy cenne doświadczenie radzenia sobie z kryzysem. Cierpienie konfrontuje nas z oczekiwaniami, które mieliśmy. Każde zrewidować to, jak ułożyliśmy sobie nasze życie w głowie, pozwala dostrzec więcej i to docenić.

8 rzeczy, których uczą nas smutne doświadczenia:

Uczymy się pokory. Bo nie wszystko zależy od naszej woli i do na naszych planów się nagina.

Uczymy się być wdzięcznym. Dzięki temu, mniejsze codzienne drobiazgi wydają się być piękniejsze. Zaczynamy doceniać to, jak wiele już mamy, jak dużo dobra doświadczamy w życiu.

Budujemy swoje doświadczenie. Stajemy się życiowo mądrzejsi.

Mądrość, którą zyskujesz dzięki doświadczeniu cierpienia, znacząco przyczynia się do ogólnego szczęścia i rozwoju. Będziesz lepiej przygotowany na przyszłość, ponieważ:

  • Nauczysz się rozwiązywać problemy.
  • Nauczysz się radzić sobie z negatywnymi doświadczeniami.
  • Nauczysz się budować swoją psychiczną odporność.
  • Staniesz się lepszy w znajdowaniu kreatywnych sposobów myślenia i rozwiązywania problemów.
  • Poznasz swoje cierpienia, więc możesz ich uniknąć w przyszłości.
  • Będziesz uczyć się na własnych błędach.
  • Wyostrzysz swój umysł – umiejętności, jakie już posiada.
  • Dowiesz się więcej o sobie i o tym, co jest dla ciebie dobre, a co złe.

Nauczysz się współczuć innym. Będziesz bardziej empatyczny.

Odkrywamy swoje emocje. Czasem te, których wcześniej długo unikaliśmy, zamiataliśmy pod dywan.

Mocniej docenisz dobro i „dobre czasy” i momenty w swoim życiu. A dzięki temu będą cię cieszyć jeszcze mocniej – będziesz znać ich ogromną wartość.

Być może dojrzejesz do podjęcia trudnych decyzji, do zmiany. Trudne i bolesne doświadczenie może okazać się niezbędnym elementem, który pozwoli ci ruszyć do przodu, spojrzeć odważnie w przyszłość.

źródło: powerofpositivity.com