Presja ze strony bliskich osób, oczekiwania społeczne i widoczne różnice w sposobach wychowywania dziewcząt i chłopców to tylko niektóre z czynników, które sprawiają, że kobiety zamiast budować swoją siłę psychiczną, koncentrują większość energii na tym, by sprostać temu, czego się od nich wymaga.

Świadomość pewnych niezdrowych nawyków dotyczących naszej higieny psychicznej to pierwszy krok ku pozytywnym zmianom. Pamiętaj, że kiedy rezygnujesz z rzeczy, które hamują twój rozwój, zaczynasz odzyskiwać życiową równowagę i poczucie wartości.

Oto 13 rzeczy, których kobiety silne psychicznie nie robią: