Przesypianie nocy to jeden z tych etapów rozwoju niemowlaka, na który rodzice czekają z utęsknieniem. Zanim jednak on nastąpi, maluch musi przejść długą drogę, której początkiem jest rozróżnianie dnia od nocy. Opanowanie rytmu okołodobowego w dużej mierze odbywa się w sposób naturalny i samoistny, jednak można ten proces wspierać poprzez dodatkowe działania. Co dokładnie należy robić? Wskazó